9月10日から16日は自殺予防週間です！

毎年9月10日から9月16日の1週間は「自殺予防週間」と位置づけられています。

この期間には、国、地方公共団体、関係団体及び民間団体等が連携して

「いのち支える自殺対策」という理念を前面に打ち出し「自殺は、その多くが

追い込まれた末の死である」「自殺対策とは、生きることの包括的支援である」

という認識の浸透も含めて啓発活動を推進しています。

ストレスを受けて気持ちが落ち込んだり、イライラするのは誰にでもあることです。

つらいとき、体調がすぐれないときに眠れなかったり、食欲がなくなることもある

でしょう。

こころや身体の不調が続いたら、早めの対処が大切です。

ひとりで抱え込まないで相談してみましょう。

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